O Dr. Fábio demonstrou muito profissionalismo, atenção e carinho, esclarecendo todas as minhas dúvidas e me fazendo sentir segura e confortável durante a consulta.
Carolina M.Jun 2026
Calorimetria · Bioimpedância · Para homens
Massa magra, metabolismo e performance
Otimização metabólica masculina · Barra, Rio de Janeiro
Um plano construído a partir do seu gasto energético medido e da sua composição corporal — não de um protocolo igual para todo mundo. Consulta de 1 hora com o Dr. Fábio Miranda, presencial ou por telemedicina. A calorimetria indireta já está incluída na consulta.
Atendimento particular · consulta presencial na Barra ou por telemedicina
O problema não é falta de esforço. É falta de medida.
Muito homem treina, corta a alimentação, perde peso — e perde junto o que não queria perder.
Quando o peso cai sem medida de composição corporal, parte do que sai é músculo. E o músculo é o tecido que sustenta força, metabolismo, desempenho no treino e disposição no dia a dia. Perder músculo é perder exatamente a parte do corpo que você estava tentando construir.
Um ensaio clínico de 12 meses que separou os resultados por sexo mostrou que a perda de peso dos homens tende a vir mais da gordura do que a das mulheres: a fração do peso perdido que veio de gordura ficou entre 63% e 77% nos homens, contra 57% a 67% nas mulheres, variando conforme a quantidade de proteína da dieta (Evans et al., Nutr Metab, 2012). Ou seja: a composição da perda responde ao que se faz — dieta e estímulo mudam o resultado.
Por isso o ponto de partida aqui não é a balança. É medir o seu gasto energético real e ver, em números, de onde o peso está saindo.
O que entra no caminho metabólico masculino
O que cada paciente faz é definido na consulta, a partir dos exames e da história clínica. Nada é protocolo fechado.
Calorimetria indireta
Mede o seu gasto energético real em repouso, em vez de estimar por fórmula. É a base para calibrar alimentação e treino. Já está incluída na consulta.
Bioimpedância
Mostra a divisão entre massa magra e massa de gordura, e permite comparar nos retornos se o que está mudando é gordura ou músculo.
Soroterapia e injetáveis
Recursos que podem entrar no plano conforme a indicação clínica individual. A conduta, a escolha e o acompanhamento são definidos na consulta.
Avaliação hormonal
A necessidade de reposição é avaliada a partir dos seus exames e da sua história. Quem define é o Dr. Fábio, no seu caso específico.
Treino de força como parte do plano
O estímulo mecânico é o que mais protege o músculo durante a perda de peso. Entra no plano desde o início, não depois.
Endoscopia e colonoscopia, quando indicadas
Os exames do aparelho digestivo são feitos no próprio Instituto, com sedação — inclusive em pacientes acima de 120 kg.
Como funciona, do primeiro contato ao plano
Objetivo, mas sem pressa. A consulta existe para entender a sua história de verdade.
1
Você fala com a equipe
Conta o seu objetivo e a sua rotina pelo WhatsApp. A equipe explica como funciona e reserva o seu horário — presencial na Barra ou por telemedicina.
2
Consulta de 1 hora com medida
História clínica, exames, calorimetria indireta e bioimpedância. Sai da consulta sabendo o seu gasto energético e a sua composição corporal.
3
Plano e acompanhamento
O plano é montado para o seu caso e revisto nos retornos, com novas medidas para comparar. Ajuste com dado, não com impressão.
Quem conduz o seu tratamento
Dr. Fábio Miranda Ribeiro
Endoscopia é o dia a dia do Dr. Fábio — não um procedimento ocasional. Ele opera pacientes com obesidade todos os dias, ensina a técnica para outros médicos no IRCAD América Latina e acompanha, de dentro, o que funciona e o que só promete.
Isso muda a conversa na consulta: em vez de receber um pacote pronto, você recebe uma leitura do seu caso feita por quem conhece o caminho inteiro — da medida do metabolismo ao procedimento endoscópico, quando ele é indicado.
A consulta é objetiva, mas sem pressa: o objetivo é entender a sua história e encaixar o que for melhor para você.
CRM-RJ 52-0111398-4 · Médico desde 2011 · Pós-graduado em Endoscopia Digestiva, Nutrologia e Cirurgia Geral
Conhecer o Dr. FábioPara entender antes da consulta
Massa magra, metabolismo e performance no homem
Por que a composição da perda de peso é diferente entre homens e mulheres — e o que isso muda no treino e na alimentação.
Calorimetria indireta
O exame que mede o gasto energético real, em vez de estimar por fórmula.
Emagrecer sem perder músculo
O que os estudos mostram sobre o treino de força durante a perda de peso.
Método 360
Como o acompanhamento multidisciplinar do Instituto é organizado.
Perguntas frequentes — otimização metabólica masculina
Os dois objetivos entram na mesma conta: o que muda é a composição corporal, não só o número da balança. O plano é definido a partir dos seus exames, do seu gasto energético medido e da sua rotina de treino.
Calorimetria indireta, que mede o seu gasto energético real em repouso, e bioimpedância, que mostra a divisão entre massa magra e massa de gordura. A calorimetria já está incluída na consulta.
A necessidade de reposição é avaliada na consulta, a partir dos seus exames e da sua história clínica. Quem define a conduta é o Dr. Fábio, caso a caso — não existe protocolo igual para todos.
São recursos que podem ou não entrar no plano, conforme a indicação clínica de cada paciente. Nomes de medicamentos, doses e substâncias são tratados na consulta, não em material público.
O treino de força é parte do plano, não um complemento. É o estímulo mecânico que mais protege o músculo quando o peso cai — e é o que sustenta metabolismo, força e disposição.
Sim. Você escolhe entre consulta presencial na Barra ou consulta online por telemedicina. A consulta dura 1 hora.
Não. O atendimento é particular. A equipe informa valores e formas de pagamento pelo WhatsApp.
Com retornos programados e novas medidas de composição corporal, para comparar o que mudou de verdade — e ajustar o plano com dado, não com impressão.
Quer saber de onde o seu peso está saindo?
Fale com a nossa equipe e reserve o seu horário com o Dr. Fábio — presencial na Barra ou por telemedicina.
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Depoimentos de pacientes
Avaliações verificadas publicadas no Doctoralia e no Google.
Cheguei com muitas dúvidas, mas pela paciência e profissionalismo com que fui atendida, todas foram esclarecidas.
Ione B.Mar 2026
Apresentou várias formas de tratamento e explicou qual seria a mais adequada considerando as minhas particularidades.
João Paulo F.Fev 2026
Atendimento extremamente acolhedor e com explicações em cada detalhe.
Rogério N.Jan 2026
Profissional técnico, atencioso e atualizado profissionalmente.
Sérgio C.Mai 2026
Médico muito atencioso e preocupado comigo. Me acompanha desde 2023.
Bianca S.Dez 2025
Este conteúdo é educativo e não substitui a consulta médica. A indicação de qualquer tratamento é individual e depende de avaliação clínica. Nenhum resultado é garantido.
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